おかん塾を主宰されている山下嬉子さんこと、よしりんに、3つのゆについて、お話してもらいました。その報告 パート1です！
3つの<ゆ>とは
ゆるそう、ゆるめよう、ゆだねよう
そのためには、手に持たれているマスコット、この子が大活躍！
自分の無意識の中にある、せなあかん、べき、ねばならない、思い込みで生きている、無意識を変える術を教えてくれる、ちっちゃなおっちゃん！です。
ポイントは、その自分の中にあるおっちゃんと会話することが大切で、そのためには、自分一人の時間を大切にしましょう。
しようと思っていたことができたら○
できなかったら❌
自分にもこどもにもしてませんかー？って、私のことかも！と思いました。
そこを、できなくても、まぁーいいかぁーと思えたら、自分や子どもを責めずにいられたら、どうでしょう？
素敵な言葉をプレゼントしてもらいました！
人はみな、そのときの最善を尽くしている！
だから、全てをゆるそう！
諦めるのではなく、それで良しと思う。
自分をゆるせると、誰をゆるすことができるでしようか？
明日は、その答えとゆるめようについて、投稿します！お楽しみに！
いつも、読んでいただき、ありがとうございます。