今回は、保護者と子どもたちと活動を分けて、日曜日の午前中を一緒に過ごしていただきました。
保護者は、座学と横になって深く呼吸をしながらリラックスの時間！
「身体から心の調和をつくる」というテーマで、第２の脳といわれる脳と腸のお話を聞いた後、丹田（おなかの中心）をたたいて、腸を刺激して、自律神経を整え、今日のメイン「コアチューニング」
子どもを育てる人のほっと♡ステーション「ちいさなハーモニー」主宰の土肥貴子先生。土肥先生のあったかい言葉に包まれながら、腹圧の調整、腹式呼吸など行いながら、姿勢改善にもつながり、使用前後の写真を保護者同士撮影しあい、和気あいあいの雰囲気でした。
土肥貴子先生は元教師。そのつながりもあり、意気投合し、先生方も保護者も元気に！その理念に共感し、アットスクール姫路教室に来ていただいています。HPご紹介します。
https://89takako89.com/blog.html
やはり、自分の体をメンテナンスする時間も大切ですね！と、座談会での保護者様からの感想でした。
子どもたちは、保護者と活動場所を分けて、自分の好きなキャラクターなどを描いてプラ板作りの楽しい時間！
一人２個ずつ、クオリティーの高いプラ板が完成し、お母さんに「みて～」と自慢げな子どもたちの表情が印象的でした。
いつも子供中心だった生活が、この2時間だけは、別々の空間で、子どもも楽しめて、親も有意義な時間を過ごせてすごくいい！とのご感想もいただいております。
来月はひめＣａｆｅお休みとなります。
５月は14日 第2日曜日に計画中！基本的には、月1回第2日曜日で、年間計画を作成しております。
いろんな方々に座談会は来ていただけるよう、夏祭りやマルシェなど、楽しい企画を考えております。楽しみにしていてくださいね。